Li jkollok JIA jista 'jżid ir-riskju tat-tifel/tifla tiegħek ta' depressjoni u ansjetà.Hawn kif tgħinhom ilaħħqu.
It-tkabbir jista 'jkun iebes biżżejjed, iżda meta żżid kundizzjonijiet bħall-artrite idjopatika tal-minorenni (JIA), tista' tagħmel it-tfulija u l-adolexxenza saħansitra aktar ta 'sfida.Uġigħ fil-ġogi jista 'jinterferixxi mal-ħajja ta' kuljum tat-tifel / tifla tiegħek, u jikkawża mhux biss ġlidiet fiżiċi iżda wkoll problemi emozzjonali bħal dipressjoni jew ansjetà.Tkellimna ma’ esperti dwar il-modi differenti kif il-JIA taffettwa s-saħħa mentali tat-tfal u kif tista’ tgħin lit-tifel/tifla tiegħek ilaħħqu u jikbru.
Disturbi psikjatriċi bħad-dipressjoni u l-ansjetà huma komuni ħafna fi tfal b’JIA, tgħid Diane Brown, MD, rewmatloġista pedjatrika fl-Isptar tat-Tfal ta’ Los Angeles."Qabel COVID, l-aħjar stima kienet li 10 sa 25 fil-mija tat-tfal bl-artrite jkollhom sintomi severi ta 'dipressjoni jew ansjetà," qalet."Naħseb li huwa ogħla issa."Huwa għalhekk li huwa speċjalment importanti li tkun taf is-sinjali ta 'dipressjoni u ansjetà u kif l-aħjar tappoġġja l-benessri emozzjonali tat-tifel / tifla tiegħek.
Dr Will Fry, psikologu tat-tfal fil-Johns Hopkins Children's Hospital Chronic Pain Clinic f'San Pietruburgu, Florida, qal li l-JIA taffettwa s-saħħa mentali b'ħafna modi."Il-wieħed ewlieni huwa probabbilment l-uġigħ assoċjat mal-JIA," huwa qal."L-impatt fiżiku fuq il-ġogi jista 'jwassal ukoll biex it-tfal jagħmlu inqas u jsiru frustrati li ma jkunux jistgħu jagħmlu l-affarijiet."nies b’uġigħ kroniku."L-uġigħ kien l-iktar tbassir qawwi tad-dipressjoni fi tfal bl-artrite," qal Dr Brown.
L-imprevedibbiltà assoċjata mal-ħajja b'mard kroniku tista' tkun piż tqil għat-tfal u l-adolexxenti."L-inċertezza dwar x'sintomi se jkollhom u kif se tkun ħajjithom tista 'tħalli lit-tfal iħossuhom dipressi jew bla tama," qal Fry.Il-kors tal-JIA innifsu jista 'jkun imprevedibbli ħafna, li jwassal għal dawn is-sentimenti.“Il-pazjenti għandhom ġranet tajbin u ġranet ħżiena u mhumiex ċerti jekk se jidhrux mill-aħjar tagħhom għal eżami importanti jew vjaġġ lejn Disneyland minħabba li l-artrite tagħhom tista 'tfajjar – dik hija parti mill-inkwiet.triggers importanti,” żied jgħid Dr Brown.
Il-mard kroniku jista’ jġiegħel lil xi ħadd iħossu iżolat, tgħid Fry, iżda jista’ jkun ta’ sfida speċjalment għat-tfal u ż-żagħżagħ fi stadju ta’ ħajjithom meta b’mod naturali jkunu jridu jissoċjalizzaw u jidħlu ma’ sħabhom.Il-problema tal-JIA tista 'żżid insult mal-korriment.“Sew jekk ikkampja mal-familja jew tilgħab il-futbol mal-ħbieb, li ma tkunx tista’ tagħmel eżerċizzju jista’ jkun frustranti,” jgħid Dr Brown."Li jkollok tieħu medikazzjoni bħala adoloxxenti meta trid tkun bħal kulħadd tista' tkun taqbida oħra.".
Din il-ġlieda soċjali tikkomplika r-realtà diqa li ħafna nies sempliċement ma jifhmux x'inhi li tgħix bil-JIA.“Huwa aktar diffiċli meta l-kundizzjoni tiegħek ħafna drabi tkun kważi imperċettibbli għal nies oħra u ma titlaqx – meta sħabek ma jkollhomx atturi x’jiffirmaw u ma titjiebx bħal uġigħ imfejjaq.Ikseb simpatija u appoġġ.li huwa iktar diffiċli biex jifhmu minn sħabek u l-familja tiegħek,” qal Dr Brown.Pereżempju, għalliem jista’ ma jifhimx il-limitazzjonijiet ta’ student fil-klassi tal-PE, jew jista’ jkollu diffikultà biex itemm test meta jweġġa’ subgħajh minħabba l-artrite.
Meta jitqiesu dawn il-fatturi kollha, mhux sorprendenti li tfal bil-JIA jistgħu jesperjenzaw problemi emozzjonali bħal dipressjoni jew ansjetà.Imma kif tkun taf jekk it-tifel/tifla tiegħek hux qed jesperjenza diffikultajiet speċjali u għandux bżonn appoġġ addizzjonali?"Fittex irritabilità, sensittività għar-rifjut, tfal li ma jibqgħux jippruvaw iqattgħu ħin mal-ħbieb jew jagħmlu affarijiet li kienu jridu jagħmlu," tgħid Fry.Sentimenti ta’ nuqqas ta’ tama, dwejjaq persistenti, u ovvjament kwalunkwe ħsibijiet jew taħdita dwar sinjali ta’ ħsara li t-tifel/tifla tiegħek jeħtieġ appoġġ immedjat.
Id-dipressjoni u l-ansjetà jistgħu wkoll jimmanifestaw bħala sintomi fiżiċi li faċilment jgħaddu inosservati fit-tfal u l-adolexxenti."Żieda fl-ilmenti ta 'sintomi vagi u mħallta, bħal uġigħ ta' ras, dardir, uġigħ fis-sider, indiġestjoni, eċċ., Jistgħu wkoll ikunu sinjal jekk jiġu esklużi mard jew korrimenti oħra," qal Dr Brown.Barra minn hekk, kwalunkwe tibdil kbir fid-drawwiet ta 'rqad jew aptit, speċjalment żieda jew telf ta' piż, jista 'wkoll jindika dipressjoni jew ansjetà u għandu jindika l-ħtieġa tat-tifel / tifla tiegħek għal appoġġ, tgħid.
Bħala ġenitur jew persuna li tieħu ħsiebek, jista’ jkun frustranti għalik li tara lit-tifel/tifla tiegħek jitħabtu u forsi ma tkunx taf minn fejn tibda sabiex tagħtih l-għajnuna li għandu bżonn."Wieħed mill-aħjar postijiet fejn tibda huwa f'darek stess u fir-relazzjoni tiegħek mat-tfal tiegħek," tgħid Fry."Kollox jibda billi tkun tista 'tkellem lit-tfal tiegħek, tivvalida s-sentimenti tagħhom u tkun verament magħhom f'dak kollu li jkunu għaddejjin minnu," qal.Diskussjonijiet miftuħa u onesti (għalkemm xierqa għall-età) dwar il-kundizzjoni u t-trattament tagħhom jistgħu wkoll jgħinu lit-tifel/tifla tiegħek iħossuhom appoġġjati, skont il-Fondazzjoni tal-Artrite.
Li tappoġġja s-saħħa mentali tat-tifel/tifla tiegħek tfisser ukoll li tħeġġiġhom jipparteċipaw f'passatempi u attivitajiet soċjali.Jista 'jkollok bżonn tkun kreattiv biex tgħinhom isibu modi biex jibdlu l-attivitajiet sabiex ikunu jistgħu jkomplu jipparteċipaw minkejja s-sintomi tal-JIA, jgħid Fry.Dan huwa importanti ħafna għaliex jgħin fil-bini ta '"awto-effikaċja" fit-tfal, jew il-fiduċja tagħhom li jistgħu jirnexxu f'xi ħaġa li tista' tgħin fil-ġlieda kontra d-dipressjoni, tgħid il-Fondazzjoni tal-Artrite."It-tfal huma fl-aħjar burdata meta jkunu qed jagħmlu xi ħaġa," qal Fry."Ħu passatemp jew sib mod kif it-tfal ikunu kburin bih li jista' jgħin biex iwaqqaf il-ballun tas-silġ."
Il-kelma terapija għadha ġġorr stigma, iżda ħafna tfal bil-JIA jistgħu jibbenefikaw minn appoġġ addizzjonali minn professjonist tas-saħħa mentali bħal psikologu.Waqt it-terapija, jgħid Fry, it-tifel/tifla tiegħek jistgħu jaqsmu t-taqbida tagħhom mal-JIA, jiksbu appoġġ, u jitgħallmu strateġiji utli tul il-ħajja biex ilaħħqu.Ftakar, it-trattament mhux biss biex jittratta l-aktar problemi serji tas-saħħa mentali—jgħin ħafna tfal, anke bħala miżura preventiva."Ħafna mill-pazjenti tagħna jibbenefikaw milli jitkellmu dwar il-mard tagħhom ma 'xi ħadd li huwa mħarreġ biex jgħin lit-tfal b'kundizzjonijiet kroniċi," qal Dr Brown.
Dijanjosi tal-JIA tista’ ddawwar id-dinja tat-tifel/tifla tiegħek ta’ taħt fuq u ġġiegħelhom iħossuhom waħedhom, iżda hemm ħafna modi kif jipprovdu appoġġ psikoloġiku sabiex ikunu jistgħu jkomplu jikbru u jirnexxu fil-ħajja.Ħafna drabi tkun meħtieġa taħlita ta 'strateġiji biex tappoġġja l-aħjar lit-tifel / tifla tiegħek, kemm jekk tgħin lit-tifel jibqa' f'kuntatt mal-ħbieb jew passatempi, jew konnessjoni ma 'terapista."Irrealizza li t-tfittxija ta 'għajnuna bi problemi psikoloġiċi tista' tkun saħħa, mhux dgħjufija," ifakkarna Dr Brown."Intervent bikri jista 'jipprevjeni problemi aktar serji."
Ħin tal-post: Mejju-06-2023